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压力冲浪
在挑战与机遇并存的时代里，压力无处不在，时时刻刻地影响着人们的健康状况和幸福指数。当各种压力有如海浪呼啸而来时，积极正向的心态就显得至关重要！而在排山倒海般的压力巨浪中弄潮的技术优劣则成为能否有效识别、应对、甚至享受与压力共舞的关键！
分享者：
严静 亿美软通人力资源部培训经理、国家二级心理咨询师、德国积极心理治疗咨询师、中国积极心理治疗中心签约咨询师
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在挑战与机遇并存的时代里，压力无处不在，时时刻刻地影响着人们的健康状况和幸福指数。当各种压力有如海浪呼啸而来时，积极正向的心态就显得至关重要！而在排山倒海般的压力巨浪中弄潮的技术优劣则成为能否有效识别、应对、甚至享受与压力共舞的关键！
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严静 亿美软通人力资源部培训经理、国家二级心理咨询师、德国积极心理治疗咨询师、中国积极心理治疗中心签约咨询师
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